美国改冬令时的时间通常在每年的第二个星期日的凌晨2点。在这个时间点，时钟会被调回1个小时，即从2点变为1点。这标志着夏令时结束，进入标准时间（即冬令时）。

冬令时实行的目的是为了利用光照时间，让人们在更长的日光时间内活动，从而节省能源。夏令时开始于每年的第二个星期日的凌晨2点，时钟会被调快1个小时，即从2点变为3点。这样，人们可以在晚间更晚地享受阳光。

美国的冬令时结束和开始的日期是根据《能源政策法案》（Energy Policy Act）来决定的。根据该法案，冬令时开始于3月的第二个星期日，结束于11月的第一个星期日。这个日期可能会有些变化，但通常保持在这个范围内。

需要注意的是，冬令时的实行范围并不是全美国的所有州和地区都一样。其中，亚利桑那州和夏威夷州不实行冬令时。此外，一些领土和外部依赖地区也可能不参与冬令时的调整。

总的来说，美国改冬令时的时间通常在每年的第二个星期日的凌晨2点，时钟会被调回1个小时，进入标准时间。这个时间的确定是根据《能源政策法案》来规定的，但并不是全美国所有地区都参与冬令时的调整。