股票5分钟速抛是一种短期交易策略，旨在通过快速买入和卖出股票来获利。以下是该策略的详细操作步骤：

1. 选择合适的交易平台：首先，选择一个可靠、安全且用户友好的on-line股票交易平台进行交易。确保平台提供5分钟级别的实时股票行情和交易功能。

2. 研究技术指标：使用技术分析工具，如移动平均线、相对强弱指数（RSI）等，对股票进行分析。这些指标可以帮助您识别股票的趋势和价格波动。

3. 确定交易信号：根据技术指标的分析结果，确定买入和卖出的时机。例如，当股票价格在短期内迅速上升并且超过某种阻力水平时，可能是买入的信号。

4. 设置止损和止盈点：在进行交易之前，设置止损和止盈点是非常重要的。止损点是一个价格水平，当股票价格达到或低于该水平时，您愿意承受的zuida亏损，可以通过设置止损单来限制亏损。止盈点是一个价格水平，当股票价格达到或高于该水平时，您愿意获利，可以通过设置限价单来锁定利润。

5. 进行交易：根据确定的交易信号，快速买入股票。在买入时，确保设置好止损和止盈点。然后，观察股票的价格走势，一旦达到止盈或止损点，立即卖出。

6. 纪律和风险管理：在进行5分钟速抛交易时，纪律和风险管理非常重要。设定好交易计划，坚守自己的交易策略，避免过度交易或冲动交易。同时，合理控制每笔交易的风险，不要把所有资金都投入到一只股票中。

请注意，股票市场具有高风险性，5分钟速抛交易策略需要具备较高的交易经验和技术分析能力。在实际操作中，建议您进行充分的市场研究和模拟交易，以提高交易技巧和降低风险。